Ва ўсе часы мужчын не ладзіў памер уласнага дзетароднага органа. Звязана гэта часцей за ўсё з глыбока засела ў падсвядомасці думкамі пра тое, што «добры член - гэта вялікі член». Толькі тыя мужчыны, хто валодае на самай справе выбітнымі па габарытах мужчынскімі вартасцямі добра ведаюць, што ад праблем у ложку вялікі інтымны орган не пазбаўляе, а часам і стварае іх. Але большасць мужчын па-ранейшаму імкнуцца да атрымання максімальных памераў пеніса, выкарыстоўваючы для гэтага розныя методыкі і практыкаванні.
Пры выкананні правільнай тэхнікі такія заняткі бяспечныя, карысныя, іх можна паспяхова рабіць у хатніх умовах.
Трэніроўкі для палавога члена
Усе метады ўздзеяння на памеры пеніса можна падзяліць на тры асноўныя і досыць ўмоўныя групы:
- Ўздзеянне на мышцы пахвіны і навакольныя пеніс і машонку тканіны.
- Апаратныя методыкі.
- Практыкаванні для павелічэння члена.
Трэба падкрэсліць, што, хоць такія спосабы лічацца бяспечнымі, выконвацца яны павінны па правілах і праводзіцца пасля абследавання і інструктажу лекара. Тады ад іх будзе адчувальная карысць і інтымнаму здароўю мужчыны не будзе нанесены шкоду.
Як выконваць практыкаванні для павелічэння пеніса
Практыкаванні для павелічэння пеніса заўсёды выконваюцца толькі на папярэдне падрыхтаваным органе. Гэта вельмі падобна з тым, як пры занятках спортам праводзіцца папярэдняя размінка, каб падрыхтаваць мышцы да сілавога ўздзеяння. Тут усё робіцца з такімі ж мэтамі.
Перад тым як пачынаць практыкаванні, член саграваюць пры дапамозе гарачага вільготнага ручнікі, затым ён насуха выціраецца. Заняткі дзеляцца на тыя, якія праводзяцца на цалкам спаралізаванага і на часткова эрэгіраваннага палавым органе. Акрамя выкарыстання гарачага ручнікі можна папярэдне падрыхтаваць член да практыкаванняў шляхам яго расцірання з інтымным крэм-гелем.
Трэніроўкі цягліц пахвіны можна выконваць у любы зручны час, так як яны незаўважныя для навакольных і вельмі нагадваюць практыкаванні Кегеля для жанчын. Сэнс такіх практыкаванняў складаецца ў сілавым скарачэнні цягліц пахвіны і палавых органаў, як быццам мужчына спрабуе спыніць мачавыпусканне. Гэта вельмі дабратворна адбіваецца на стане палавой сістэмы, выконвае мяккі ўнутраны масаж прастаты і перашкаджае застою крыві, лімфы і палавога сакрэту.
Існуе мноства розных відаў практыкаванняў для пеніса, але найбольш эфектыўнымі з іх з'яўляюцца наступныя:
- Расцяг. Неэрегированный член за галоўку адцягваюць у кірунку ад сябе на працягу 5 секунд, затым тое ж самае прарабляюць ў бакі. Накіроўваць член трэба без лішніх высілкаў, не прычыняючы сабе болю.
- Расцяг па крузе. Як і ў першым практыкаванні, член бяруць за галоўку і расцягваюць на 5 секунд ўверх і наперад. Затым з гэтага становішча выконваюць кручэння з адцягванне па крузе супраць гадзінны стрэлкі, таксама на 5 секунд. Курс складае 25 кручэнняў з кароткім перапынкам на вяртанне кровазвароту ў норму.
- Расцяг ў становішчы седзячы. Робіцца пры частковай эрэкцыі, палавы орган выцягваецца назад да ягадзіц, затым на яго трэба акуратна сесці. Працэдура спрыяе не толькі падаўжэння, але і патаўшчэнню пеніса.
- Джелкинг. Джелкинг - гэта спецыяльная тэхніка, якая спрыяе «росту» чальца. Вонкава яна падобная на працэс даення каровы, выконваецца пры дапамозе злучаных кольцам вялікага і ўказальнага пальцаў. Кольцам ахопліваюць падставу палавога члена і павольна «працягваюць» яго па ствале пеніса аж да галоўкі. Памяняўшы руку, паўтараюць дзеянне. Працэдура выконваецца без перапынку на працягу мінімум 5 хвілін.
Спосабаў стымуляцыі росту пеніса існуе вельмі шмат і ўсе яны маюць права на жыццё, але толькі ў тым выпадку, калі не прыносяць шкоды інтымнаму здароўю і не прычыняюць болю і дыскамфорту мужчыну.
карысць заняткаў
Практыкаванні для павелічэння палавога члена не толькі спрыяюць карэкцыі яго формы і памераў, але і аказваюць уплыў на розныя функцыі. З іх дапамогай можна атрымаць наступныя вынікі:
- Стымуляваць ўстойлівую і стабільную эрэкцыю;
- Дамагчыся якаснай патэнцыі нават у даволі сталым веку;
- Пазбавіцца ад паскоранай эякуляцыі і падоўжыць палавой акт на патрэбны час;
- Скараціць інтэрвалы паміж палавымі актамі;
- Павялічыць цягавітасць ў сэксуальным плане.
Методыка аказвае істотную дапамогу і ў псіхалагічным плане, ліквідуючы розныя «заціскі» і комплексы з-за рэальнага і ўяўнага недастатковага памеру палавога чальца.